<
Devamı
SAATTE BİR:BİR DK.SÜREYLE ŞU BASİT...
UYANIRKEN İLK DÜŞÜNCENİZ GÜNÜN GERİ...
ZİHNİNİZDE SESSİZLİK YARATMAYI ÖĞRENİNKİ HUZURUNUZDA...
HAYATINIZIN BÜYÜK BİR BÖLÜMÜNÜ BİR...
...
GÖZLERE:(EBEGÜMECİ):BİR SU BARDAĞI KAYNAR SUYA BİR TUTAMKUŞBURNU,BİRAZ PAPATYA ATIP,10DK DEMLEYİN.ILIK HALE GELDİĞİNDE BU SUYA BİR PAMUK BATIRARAK GÖZLERİNİZE KOMPRES YAPIN.ZAMAN ZAMAN ÇAY GİBİ DEMLEDİĞİNİZ EBEGÜMECİNİN...